ຫົວຜັກທຽມປອກເປືອກໃນນ້ໍາເກືອ ຜັກທຽມໃນ brine

ຜັກທຽມແມ່ນຫນຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍສໍາລັບອາຫານຂອງພວກເຮົາແລະມັນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດດອງ.

ຜັກທຽມມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະເຊິ່ງສາມາດເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງມະນຸດ.ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຄິດວ່າການກິນຜັກທຽມບາງຊະນິດສາມາດປ້ອງກັນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈາກໄຂ້ຫວັດທໍາມະດາແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.

ຜັກທຽມດອງ, ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຜັກທຽມໃນ brine ສາມາດໄດ້ຮັບການສະເຫນີ.ຫົວຜັກທຽມປອກເປືອກຈະຖືກເອົາໃສ່ໃນຂຸມເລິກ, ຕື່ມນ້ໍາແລະເກືອໃຫ້ພຽງພໍ.ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜັກທຽມປອກເປືອກແຊ່ນ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງເດືອນ.ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດເອົາຜັກທຽມດອງທີ່ມີຄວາມເຄັມອີ່ມຕົວ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມເຄັມຕ່ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເຊົາອີ່ມຕົວ.

ຂະຫນາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດໄດ້ຮັບການສະເຫນີ.ບໍ່ພຽງແຕ່ຫົວຜັກທຽມໃນ brine, ແຕ່ຍັງຜັກທຽມ diced ໃນ brine ສາມາດໄດ້ຮັບການສະຫນອງເຊັ່ນດຽວກັນ.ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ຊຸດ​ທີ່​ຫຼາກ​ຫຼາຍ​ສໍາ​ລັບ​ທາງ​ເລືອກ​ຂອງ​ທ່ານ​.

ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາສໍາລັບລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ